kuma

筋トレを始めるとまず鍛え始めるのは、上腕二頭筋や、三頭金、大胸筋を鍛えがちだと思います。それでいいんです。まずは筋トレしたら、結果がわかりやすい部位を鍛えるとモチベーションアップにもつながります。僕も ...

マイプロテインのImpact ホエイ プロテインシリーズの味は、なんと65種類もあります。（多すぎ）プロテインを始めたばかりの人は、どの味にするか迷いますよね。長く愛用する人からしたら、飽きないように ...

お風呂の排水溝によく髪の毛が詰まる人必見です。ネットとかをつけて対策している人も多いかと思いますが、すぐに髪の毛で詰まりませんか？僕も、よく髪の毛が詰まります。（薄毛ではなく、毛量がもともと多いのです ...

現在、2月3日時点の結果となります。できる限り毎月月初に報告をして参りたいと思います。早速ですが、2021年1月度の結果はいかの通りです。 2021年1月度の運用実績は＋19.97%(＋127,289 ...

「貯金したくても、全然たまらない…。」そんな悩みを抱えている人も多いと思います。そんなに散財しているわけじゃないのに、給料日前になる頃には、財布も口座もすっからかん。「どうやって、給料日まで凌ぐか」を ...

しばらく運用実績の報告が滞ってまして申し訳ありません。2020年度12月度の運用実績を報告したいと思います。2020年12月度と言いながら、損益の確認をしたのは2021年1月18日時点なので悪しからず ...

筋トレを始めたばかりの人は、気合が入っていて毎日筋トレのことを考えている事でしょう。早く成長を実感したくて、一生懸命筋トレに励んでいると思いますが、そこで出てくる疑問が、筋トレは毎日やってもいいの？や ...

筋トレを始めたばかりの人はいったいのどくらいの頻度で筋トレをしたらいいのか悩みませんか？よく筋トレ系の記事を挙げている人や有名筋トレユーチューバーは週に5回も筋トレをしていたり、毎日している人もいます ...

2018年5月より積み立てている「つみたてNISA」の29ヶ月目の実績を公開したいと思います。SBI証券で、ひふみプラスにて運用をしているのですが、その運用実績が知りたいという方に向けて、僕のこれまで ...

資産運用として、投資信託を始める方も増えてきたと思います。最近ではYouTube大学の中田敦彦さんやリベラルアーツ大学の両学長もよく発信しているので、注目が集まっています。様々な投資信託商品がある中で ...